ਠੰਡਾ ਗਿਆਨ: ਸ਼ੋਰ ਤੋਂ ਅੱਖਾਂ ਵੀ ਡਰਦੀਆਂ ਹਨ!?

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੋਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਛੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ।

ਕਿਹੜੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ੋਰ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ?

ਵਿਗਿਆਨਕ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਵਾਜ਼ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਅਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ੋਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਜੇ ਧੁਨੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੇਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸ਼ੋਰ ਨਿਕਾਸ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਮ ਜੀਵਨ, ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸ਼ੋਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੋਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਝਲਕਦਾ ਹੈ।ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸ਼ੋਰ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁਪਰ ਡੈਸੀਬਲ ਸ਼ੋਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ, ਸੰਵੇਦੀ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਬਹਿਰਾਪਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ।ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇ ਆਮ ਆਵਾਜ਼ 85-90 ਡੈਸੀਬਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਕਲੀਆ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਗੱਲ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦੀ ਰਹੀ ਤਾਂ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ।ਇੱਕ ਵਾਰ 140 ਡੈਸੀਬਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ 'ਤੇ, ਐਕਸਪੋਜਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਛੋਟਾ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਭਰਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ।

ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ੋਰ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

●ਸੰਬੰਧਿਤ ਪ੍ਰਯੋਗ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਜਦੋਂ ਰੌਲਾ 90 ਡੈਸੀਬਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੰਮਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ;

ਜਦੋਂ ਸ਼ੋਰ 95 ਡੈਸੀਬਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ 40% ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪੁਤਲੀ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਧੁੰਦਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;

ਜਦੋਂ ਰੌਲਾ 115 ਡੈਸੀਬਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਚਮਕ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਗਰੀਆਂ ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੋ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਵਾਲੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੰਝੂ।ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਰੌਲਾ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਲਾਲ, ਨੀਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ 80% ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੈ?ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਕੰਨ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਉਹ ਨਰਵ ਸੈਂਟਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।ਸ਼ੋਰ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਆਵਾਜ਼ ਮਨੁੱਖੀ ਸੁਣਨ ਦੇ ਅੰਗ-ਕੰਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਅੰਗ-ਅੱਖ ਤੱਕ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਵਾਜ਼ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਸਮੁੱਚੀ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ੋਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਪਹਿਲਾ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ, ਸ਼ੋਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਤਮ ਕਰਨਾ;

ਦੂਜਾ, ਇਹ ਰੌਲੇ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਐਂਟੀ-ਨੋਇਸ ਈਅਰਫੋਨ ਵੀ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ;

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸ਼ੋਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਚਾਰ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ੋਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਲੋੜ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਇਸ ਲਈ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੌਲਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ "ਸ਼੍ਹ!ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਚੁੱਪ ਰਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਰੌਲਾ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ।